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秋天女人要多吃这碱性食物,三块钱一碗,排毒又清肠,越吃越漂亮

3天前我想分享一条鱼

秋天的女人应该吃这种碱性食品,三元一碗,排毒清肠,越好吃越好。汕头,也叫芋艿,在这里我们称其为毛Mao头,与芋芋不一样,,,每年的1月至9月,毛头头开始大量投放市场。两三块钱一斤既便宜又好吃。超级市场的特价便宜,五元四磅。这种多毛食品是碱性食品,可以直接蒸制。还是煮糖,营养价值类似于土豆。毛cup的表面含有大量粘液蛋白,很容易被人体吸收。在我们的地区,不仅毛茸茸的es头,祖先的祖先也将其做成许多当地特色菜,例如steam粥,糖芋头和bread头,这是我们当地着名的小吃。

今天,这条鱼想与您分享的是桂花黑糖芋头,这是一种非常简单易做的甜点,将桂花拿起放在里面,挖出一汤匙的口香,全口桂花香,秋天的味道,加一点姜和红糖,也可以温暖肠胃,非常适合早餐或下午茶。那些喜欢吃糖浆的人可以和鱼一起学习。

[桂花芋头芋头]

材料:芋头300克,姜和红糖15克,桂花少许

实践:

1。准备食材。

2。将芋头洗净,放入锅中两分钟未的水,除去漂浮的泡沫,然后冲洗芋头。

在蔬菜市场上买的steam头是去皮的。用机器去皮。您也可以直接购买bun头,自己去皮。皮肤浸湿后,将其浸入盐水中以防止表面氧化并进入皮肤。表面容易被氧化和泛黄,因此用盐水去皮后,可以保持头的表面干燥。

3。将the好的水倒入锅中,加入15克红糖,加两碗水,用高火烧开,然后煮20分钟。

4。放入桂花。

5。用小火煮2分钟,然后关火3分钟。

看着这个,桂花更浓烈,味道特别鲜美。

可口的桂花黑糖芋头已经准备好了,所以糖浆可以作为早餐,香甜可口。

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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秋天的女人应该吃这种碱性食品,三元一碗,排毒清肠,越好吃越好。汕头,也叫芋艿,在这里我们称其为毛Mao头,与芋芋不一样,,,每年的1月至9月,毛头头开始大量投放市场。两三块钱一斤既便宜又好吃。超级市场的特价便宜,五元四磅。这种多毛食品是碱性食品,可以直接蒸制。还是煮糖,营养价值类似于土豆。毛cup的表面含有大量粘液蛋白,很容易被人体吸收。在我们的地区,不仅毛茸茸的es头,祖先的祖先也将其做成许多当地特色菜,例如steam粥,糖芋头和bread头,这是我们当地着名的小吃。

今天,这条鱼想与您分享的是桂花黑糖芋头,这是一种非常简单易做的甜点,将桂花拿起放在里面,挖出一汤匙的口香,全口桂花香,秋天的味道,加一点姜和红糖,也可以温暖肠胃,非常适合早餐或下午茶。那些喜欢吃糖浆的人可以和鱼一起学习。

[桂花芋头芋头]

材料:芋头300克,姜和红糖15克,桂花少许

实践:

1。准备食材。

2。将芋头洗净,放入锅中两分钟未的水,除去漂浮的泡沫,然后冲洗芋头。

在蔬菜市场上买的steam头是去皮的。用机器去皮。您也可以直接购买bun头,自己去皮。皮肤浸湿后,将其浸入盐水中以防止表面氧化并进入皮肤。表面容易被氧化和泛黄,因此用盐水去皮后,可以保持头的表面干燥。

3。将the好的水倒入锅中,加入15克红糖,加两碗水,用高火烧开,然后煮20分钟。

4。放入桂花。

5。用小火煮2分钟,然后关火3分钟。

看着这个,桂花更浓烈,味道特别鲜美。

可口的桂花黑糖芋头已经准备好了,所以糖浆可以作为早餐,香甜可口。

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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