导航菜单

天热,我家最常吃的早餐,5分钟就能搞定,营养健康没有油

天热,我家最常吃的早餐,5分钟就能搞定,营养健康没有油!随着天气越来越热,许多要上班的小伙伴每天早上起来只希望能够尽快解决自己的早饭,早饭是一天当中最重要的一餐,它可以影响一个人一上午的工作精神,但是,在这炎炎夏日,能有一顿符合胃口的早餐只能自己做,今天,就给大家介绍一款小编自己在家经常吃的一道早餐,肉松坚果酥煎饼,不仅美味,制作简单,还能够补充我一天所需要的能量,虽然看起来很复杂,但是有一些步骤是我们可以提前做好,并且可以长久使用,早上不知道如何在大热天里解决自己早饭的小伙伴一定要学习哦!

烹饪小贴士:

1、购买肉松时,应注意两点:出厂日期。一般软包装肉松可保存半年,罐装肉松可保存一年左右,对于已开包、开盖的肉松不宜久放;

2、看肉松外观。质量好的肉松,其颜色应是金黄色和淡黄色的,有光泽,呈疏松絮状,气味和滋味正常,不应有结块和其他异常;

我国著名的肉松产品有福建肉松、太仓肉松、涪陵肉松等。福建肉松呈深红色小圆珠团粒,大小均匀,不含硬粒,色泽红艳,油润不腻,入口即化。太仓肉松绒长而蓬松,色泽金黄,香气浓郁,略带甜味,咀嚼无渣。涪陵肉松纤维蓬松细长,富有弹性,色金黄,味香浓,无硬渣,回味带甜。

你喜欢吃煎饼吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

达到当天最大量